GYMNASTIKA DISCO DANCE

Typ kurzu:Děti 8-11 let  •  Junioři 12-15 let 
Typ kurzu:Mírně pokročilí  •  Pokročilí 

Hodinové kurzy gymnastiky (každé školní úterý od 18:00) jsou povinné pro mírně pokročilé a pokročilé členy soutěžních týmů Disco Dance ve věku od 8 do 15 let.

Naše tréninky GYMNASTIKY kladou důraz na motoricko-funkční i psychickou přípravu účastníků, vytváření žádoucích pohybových vzorců (tzv. „svalová“ paměť), rozvoj všestranné fyzické zdatnosti (zejména dynamické síly a kloubní mobility), zapojení a posílení vnitřního stabilizačního systému. Mimo jiné si účastníci v průběhu kurzu osvojí základní dovednosti z akrobacie.  Lekce probíhají standardně ve třech blocích – zahřátí a rozcvičení skrze dynamický strečink, nácvik jednotlivých prvků pomocí přípravných cviků a drilů a na závěr zklidnění a protažení. Náplň kurzu je vždy přizpůsobena aktuálním schopnostem a potřebám účastníků.

Pro členy soutěžních týmů Disco Dance jsou kurzy ZDARMA, je však nutná rezervace v systému. 

NOVÉ TANEČNÍKY PŘIBÍRÁME V PRŮBĚHU CELÉHO ŠKOLNÍHO ROKU, AKTUÁLNÍ INFORMACE K TRÉNINKŮM A CENÁM ZÍSKÁTE NA TELEFONNÍM ČÍSLE 602 964 738 NEBO EMAILU info@dancepoint.cz.

Seznam termínů kurzu

Podobné kurzy

Reference našich zákazníků

Další reference